0
10000 советов. Бодибилдинг
Информация о книге:

Год: 2007

ISBN: 9785170310494

Кол-во страниц: 352

10000 советов. Бодибилдинг

Бухаров Е. , Альциванович К.

Серия 10000 советов

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как "сформировать" и сохранять в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий.
Предлагаемый комплекс упражнений подарит вам не только красивое тело, но и бодрость духа, уверенность в себе.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва