0
Самые лучшие оздоровительные системы: йога, дыхание, позвоночник
Информация о книге:

Год: 2009

ISBN: 9789851669529

Кол-во страниц: 480

Самые лучшие оздоровительные системы: йога, дыхание, позвоночник

Орлова Л.

Серия Полный справочник

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной системы по методике А.Н. Стрельниковой, пилатесу - уникальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, массажу.

Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва