0
Искусство каратэ. Техника разбивания предметов
Информация о книге:

Год: 2010

ISBN: 9785170556410

Кол-во страниц: 256

Искусство каратэ. Техника разбивания предметов = Karate Breaking Techniques

Хиббард Д.

Серия Боевые искусства

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств, ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите.
Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов — скорости, силы и проникновения, - автор объясняет, как важны фокусирование, закаливание, правильная установка материала для разбивания, контроль дыхания и другие необходимые аспекты этого искусства. Детально рассматриваются удары ногой, рукой, в прыжке, и их комбинации.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва