0
Гимнастика для будущей мамы и малыша
Информация о книге:

Год: 2009

ISBN: 9785388002341

Кол-во страниц: 160

Гимнастика для будущей мамы и малыша

Дан О.

Серия Красивое тело

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности! А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины – гормоны радости?
Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва