0
Бег для здоровья
Информация о книге:

Год: 2008

ISBN: 9785885037334

Кол-во страниц: 192

Бег для здоровья : Жизнь в движении. Советы и рекомендации

Селиванова С.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Прочитав эту книгу, вы сможете разработать для себя и своих близких программу бега. О пользе бега знают, наверное, все. Но бег может быть разным, и каждый должен подойти к решению вопросов «Бегать или не бегать?», «Сколько, когда и где бегать?», «Как при этом питаться и отдыхать?» индивидуально, с учетом своего здоровья, образа жизни, предпочтений.

Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва