0
Эмоциональное здоровье. Трансформация гнева, страха и депрессии
Информация о книге:

Год: 2010

ISBN: 9785399000527

Кол-во страниц: 256

Эмоциональное здоровье. Трансформация гнева, страха и депрессии = Emotional Wisdom: Daily Tools for Transforming Anger, Depression, and Fear : Руководство на каждый день

Чиа М. , Саксер Д.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Новая книга Мантэка Чиа представляет собой очень действенную программу самоисцеления, с помощью которой нездоровые эмоции гнева, депрессии, страха и вины трансформируются в доброту, отвагу, радость и умиротворенность. В результате улучшится здоровье ответственных за эмоции органов и очень быстро изменится к лучшему и вся ваша жизнь.
Книга знакомит вас с тремя простыми и понятными 10-20-минутными даосскими практиками, сопровождаемыми пошаговыми инструкциями и вспомогательными иллюстрациями. В ней даны также замечательно мудрые рекомендации по питанию, цвету одежды и визуализации.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва