0
Йога. Традиция Единения
Информация о книге:

Год: 2007

ISBN: 9785912500992

Кол-во страниц: 384

Йога. Традиция Единения : 5-е издание, исправленное и дополненное

Лаппа А.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Будучи очень современной по духу и содержанию, эта книга представляет йогу в истинно драгоценном понимании - как Путь Единения. Йога по определению должна охватывать все сферы человеческого бытия - духовную, психическую, физическую. К сожалению, некоторые аспекты этой Традиции во всем мире получили недостаточное развитие.
В частности, из хатха-йоги выпал огромный корпус динамических практик, от которого в популярных учебниках остался в лучшем случае лишь один комплекс Сурья Намаскар. Основываясь на учении всемирно известных учителей йоги: Кришнамачарьи, Паттабхи Джойса и Б.К.С. Айенгара и своем личном многолетнем практическом опыте йоги, Андрей Лаппа намеревался описать в этой книге все йогические Виньясы (двигательно-дыхательные упражнения), а также ряд малоизвестных практик йоги - в частности, таинственный Танец Шивы. Но в результате получилось нечто гораздо большее - полная классификация всех возможных элементов физических, дыхательных и психических упражнений йоги и универсальный алгоритм построения из них индивидуальных тренировочных программ. Выходя, таким образом, за рамки просто "книги о йоге", этот глубокий труд будет полезен всем практикующим йогу и боевые искусства.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва