0
Стройная Я
Информация о книге:

Год: 2007

ISBN: 9785948870434

Кол-во страниц: 256

Стройная Я : Незаметная гимнастика

Кухарская И. Ю. , Потапкин С.

Серия Себе, любимой

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Предлагаемый авторами метод помогает избавиться от лишних килограммов, не меняя образ жизни и не затрачивая времени и денег. Метод постоянной скрытой тренировки и физического воздействия на организм (ПСВ) - этот система усиления естественной физической нагрузки для снижения избыточного веса через общее укрепление и оздоровление организма.
Этот метод настолько прост, что им можно пользоваться в любое время, в любых условиях и незаметно для окружающих. Стройная фигура, отличное самочувствие и уверенность в себе - это обещают авторы всем, кто воспользуется новым методом. В дополнение к упражнениям даются рекомендации по коррекции модели пищевого поведения. Методические рекомендации авторы удачно разбавили юмористическими вставками "сеансов смехотерапии", а также фрагментами обсуждений на собственном веб-сайте.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва