0
Управление разумом по методу Сильва для физического совершенствования
Информация о книге:

Год: 2007

ISBN: 9789854838649

Кол-во страниц: 384

Управление разумом по методу Сильва для физического совершенствования = The Silva Method: Think and Grow Fit : 5-е издание

Сильва Х. , Бернд-младший Э.

Серия Живите с умом

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Все люди – не только спортсмены и физкультурники – могут наполнить свою жизнь удачами и счастьем, сделав свое тело здоровым и крепким с помощью метода Сильва, утверждают авторы книги.
Хозе Сильва разработал свой метод физического совершенствования после почти пятидесяти лет исследований. Благодаря этому методу вы научитесь мотивировать себя, невзирая на обстоятельства; снижать собственный вес и удерживать его; избавляться от дурных привычек; быстро оправляться от спортивных травм; улучшать свои достижения.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва