0
Не только депрессия. Охота за настроением
Информация о книге:

Год: 2007

ISBN: 9785901226094

Кол-во страниц: 352

Не только депрессия. Охота за настроением

Леви В. Л.

Серия Конкретная психология

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
Новая книга всемирно известного психотерапевта и писателя Владимира Леви - исследование миров человеческих настроений, причин депрессии и путей выхода из нее.Книга очень конкретная. Чтобы поднялось настроение, достаточно просто ее читать.
Как облегчать и предупреждать грозящие депрессией падения настроения у детей и подростков? Как справляться с тяжелыми эмоциональными состояниями людям молодым и постарше, как пережить душевный кризис в любом возрасте? Какими узлами связаны между собой депрессии и разнообразные зависимости, включая алкогольную, табачную и наркотическую и как эти узлы распутывать? Травмы отношений, раны любовных разрывов - как их исцелять, как вновь обретать душевные силы, жизнерадостность, новые смыслы жизни? Как поладить с собой, как душевно воскреснуть и обновиться и в самом тяжком, отчаянном положении? - Все это здесь - в увлекательном, проникновенном, живом изложении. Множество способов настоящего, здорового улучшения настроения, заряд юмора и оптимизма - на каждой странице.
Для данной книги нет оглавления
Нет ни одного отзыва
Нет ни одного отзыва