0
Обучение равновесиям и поворотам в спортивной аэробике
Информация о книге:

Издательство: Издательство СибГУФК

Год: 2013

Кол-во страниц: 104

Формат: pdf

Обучение равновесиям и поворотам в спортивной аэробике

Печеневская Н. Г. , Пшеничникова Г. Н. , Безматерных Г. П.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
В учебном пособии представлены сведения о технике выполнения равновесий и поворотов, а также методика обучения этим элементам с учетом физических качеств и функциональных способностей, необходимых для успешного обучения на этапе начальной подготовки в спортивных видах гимнастики.
В пособии приводятся новые сведения, отражающие методику обучения равновесиям и поворотам в спортивной аэробике, на основе общих биомеханических закономерностей их выполнения с учетом требований правил соревнований этого популярного среди молодежи вида спорта.
Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений по направлению, 034300.62 «Физическая культура», профиль спортивная тренировка (гимнастика, массовые виды – спортивная аэробика).