0
Методика обучения соревновательным упражнениям в силовом троеборье (пауэрлифтинге)
Информация о книге:

Издательство: Издательство СибГАФК

Год: 2003

Кол-во страниц: 44

Формат: pdf

Методика обучения соревновательным упражнениям в силовом троеборье (пауэрлифтинге): учебно-методическое пособие

Назаренко Ю. Ф. , Те С. Ю. , Матук С. В.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
В учебно-методическом пособии рассматриваются принципы и методы тренировки в пауэрлифтинге, методики обучения силовым упражнениям, а также комплексы упражнений для развития специальной гибкости.
Предназначено для студентов физкультурных вузов и специалистов в области силового тренинга.