0
Самостоятельные занятия физической культурой
Информация о книге:

Издательство: Издательство МГТУ им. Н.Э. Баумана

Год: 2011

Кол-во страниц: 26

Формат: pdf

Самостоятельные занятия физической культурой: методические указания

Кохан Т. А. , Царегородцева Л. Д.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация

Изложена методика самостоятельных занятий физической культурой, описаны формы проведения и принципы планирования самостоятельных занятий. Приведены методы самоконтроля, показано использование разных видов физической активности.
Для студентов всех курсов МГТУ им. Н.Э. Баумана, а также для сотрудников и преподавателей.
Рекомендовано Научно-методической комиссией НУК ФН МГТУ им. Н.Э. Баумана.