0
Коррекция фигуры студенток различными видами гимнастики в вузе
Информация о книге:

Издательство: Российский университет дружбы народов

Год: 2012

ISBN: 978-5-209-03650-0

Кол-во страниц: 317

Формат: pdf

Коррекция фигуры студенток различными видами гимнастики в вузе: учебное пособие

Шулятьев В. М. , Тимофеева О. В.

(0)

Порекомендовать в соцсетях

Аннотация
В пособии содержится информация об истории красоты женских фигур и понятие красоты в современном мире. Дается определение различных типов телосложения, пропорциональности фигуры и конституции тела. Рассматривается история развития различных гимнастических видов и их влияние на коррекцию фигуры, здоровье, улучшение внешнего вида. Представлены антропометрические измерения (И.В. Прохорцев), способы регуляции массы тела. В пособие включены упражнения, направленные на коррекцию фигуры, и правила здорового питания.
Для студентов, обучающихся в высших учебных заведениях, преподавателей физической культуры, специалистов в области физического воспитания.